اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو صدور دجاج مقطعة شرائح صغيرة | |
- | 1 بصل متوسطة مقطع شرائح رفيعة | |
- | 1 فلفل اخضر مقطع شرائح | |
- | 1 فلفل اصفر مقطع شرائح | |
- | 1 فلفل احمر مقطع شرائح | |
- | ¼ كوب زيت | |
- | 2 معلقة صغيرة فلفل حار باودر | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم بودرة |
لا يوجد تعليقات