اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام صدر دجاج مشوي | |
- | 400 جرام فطر | |
- | 4 كوب قشطة | |
- | 2 كوب جبن موزاريلا مبشورة | |
- | 2 كوب ذرة | |
- | 2 طماطم | |
- | 1 راس بروكولي | |
- | 1 معلقة كبيرة بقدونس | |
- | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات