انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كيلو بطاطس مقشرة | |
| - | 2 كوب لبن زبادي | |
| - | 4 فص ثوم مفروم | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة نشا | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- نسخن الفرن على درجة حرارة 180 نضع البطاطس في وعاء.
- نضيف الزيت والملح والفلفل والبابريكا ونقلب جيدًا.
- نرتب البطاطس في صينية مدهونة زيت و نضع الزبادي في وعاء.
- نضيف الثوم و الزيت و الليمون و الملح و الفلفل ونقلب حتى يصبح الصوص ناعم.
- نضيف النشا للحصول على صوص تقيل.
- نسكب صوص الثوم واللبن فوق البطاطس.
- ندخل الصينية الفرن 35–40 دقيقة ونشغل الشواية آخر 5 دقائق لتحمير خفيف.
- تقدم ساخنة وتزين بالبقدونس أو جانب فراخ مشوية أو بمفردها كطبق نباتي.
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات