اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 5 بطاطس مسلوقة ومهروسة | |
- | 3 كوب لبن | |
- | 3 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 2 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | ½ كيلو لحمة مفرومة | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 عود بقدونس طازج مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 كوب جبنة موزريلا وشيدر مبشورين للوجه | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات