اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحم خروف مفروم | |
- | 100 جرام دهن مفروم | |
- | 3 طماطم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت ذرة |
- | 1 كوب بقدونس مفروم ناعم | |
- | 2 بصل مفروم ناعم | |
- | 1 معلقة كبيرة فلفل أسود ناعم | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | 1 معلقة كبيرة لبن زبادي | |
- | 1 معلقة كبيرة بابريكا | |
- | ½ معلقة صغيرة هيل مطحون |
لا يوجد تعليقات