اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 500 جرام لحم بقر مقطع شرائح طويلة | |
| - | ¼ كوب زيت زيتون | |
| - | 2 بصل مقطع شرائح | |
| - | 3 معلقة كبيرة خل احمر | |
| - | 1 معلقة كبيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | 1 معلقة صغيرة قرفة مطحونة |
الطريقة
- في وعاء أخلطي زيت الزيتون مع البصل والخل والملح والفلفل الأسود والقرفة.
- ضيفي قطع اللحم واتركيها منقوعة في المزيج لـ3 ساعات على الأقل.
- حمي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.
- ضعي قطع اللحم مع الصلصة في قالب فرن وادخليها حتى تنضج الشاورما ثم قدميها.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات