اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام صدور دجاج فيلية مقطعة مكعبات | |
- | 5 بطاطس مسلوقة ومقشرة | |
- | 1 كوب جبن موزاريلا مبشور | |
- | 1 كوب فطر طازج مقطع شرائح | |
- | 50 جرام زبدة لينة | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ثوم بودرة |
لا يوجد تعليقات