اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ¼ كوب كزبرة خضراء | |
| - | 2 فصوص ثوم | |
| - | 1 فلفل حار | |
| - | 3 طماطم | |
| - | 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض | |
| - | 1 ملعقة كبيرة صلصة طماطم | |
| - | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
| - | 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- في الخلاط الكهربائي نضع الطماطم.
- نضيف الفلفل الحار إلى الخلاط.
- نضيف الثوم المفروم، الملح، الفلفل الأسود، وصلصة الطماطم إلى الخلاط.
- نخلط المكونات حتى تتجانس وتصبح ناعمة.
- نضع الصلصة في وعاء ونضيف الكزبرة المفرومة وعصير الليمون الحامض ونقلّب.
- نقلب المكونات جيداً حتى تتجانس ثمّ نقدّم صوص الكبسة على السفرة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات