اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو صدر دجاج مخلي ومقطع مكعبات | |
- | 120 جرام زبدة | |
- | 1 كوب حليب جوز الهند | |
- | 1 كوب كريمة طازجة | |
- | ¼ كوب صلصة طماطم | |
- | 1 حبة بصل شرائح | |
- | 1 فص ثوم مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة زنجبيل مهروس | |
- | 1 معلقة صغيرة كاري | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات المسالا الهندية | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ كوب كزبرة خضراء مفرومة (للتزيين) |
لا يوجد تعليقات