اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو صدر دجاج بدون جلد وعظم | |
- | 1 كوب فطر قطع صغيرة | |
- | ¼ كوب فستق مقشر | |
- | ¼ كوب خضار مشكلة مفرزة | |
- | ¼ كوب زبيب | |
- | ¼ كوب لوز | |
- | 6 شرائح جبن شيدر | |
- | 1 حبة بصل | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
- | 2 كوب مرق دجاج | |
- | ½ كوب عصير ليمون | |
- | 2 معلقة كبيرة كريمة طبخ | |
- | 2 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات