اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 صدر دجاج مقطع مكعبات | |
- | 1 كوب زبادي | |
- | 15 طماطم كرزية | |
- | 1 فلفل أصفر مقطع مكعبات | |
- | 1 فلفل رومي مقطع مكعبات | |
- | 1 فلفل أحمر مقطع مكعبات | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 معلقة كبيرة خل بلسمك | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة زنجبيل مطحون | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة شطة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | بقدونس مفروم - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات