الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل شيبس التورتيلا المشوي للرجيم
أعجبني
2700
لم يعجبني
2
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
10 خبز التورتيلا مقطع مثلثات
-
زيت نباتي - حسب الحاجة
-
رشة - ملح
الطريقة
حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
حضري صينية فرن وبطنيها بورق الزبدة.
إطلي أرغفة خبز التورتيلا بالزيت باستخدام الفرشاة.
وزعي 6 أرغفة فوق بعضها البعض، ثم قطعيها باستخدام السكين الحاد إلى 6 شرائح صغيرة متساوية لكل رغيف.
كرري العملية للقسم الآخر من أرغفة التورتيلا.
وزعي الشرائح في صينية الفرن المحضّرة، وضعيها على الرف الأوسط في الفرن واتركيها لحوالي 6 دقائق في الفرن، ثم اقلبيها واتركيها لحوالي 6 دقائق إضافية.
رشي الملح واتركي شيبس التورتيلا جانباً حتى يبرد وقدميه.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل صوص كبسة
طريقة عمل الحمص بالطماطم
طريقة عمل كنافة الموز
طريقة عمل هريس باللحم
طريقة عمل شاورما الدجاج بالفلفل الملون و الزبادي
طريقة عمل أسياخ الدجاج المشوية بالليمون
طريقة عمل شوربة الكوسا بالكاري
طريقة عمل سلطة الرمان
طريقة عمل عجينة سبرنج رول المنزلية
عدد الأفراد
5
وقت الإعداد
20 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
التصنيفات
اطباق جانبية
مكسيكي
متوسط
مقبلات
شيبس التورتيلا
شيبس التورتيلا المشوي للرجيم
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل شوربة البازلاء بالكريمة
التالي →
طريقة عمل شيبس البطاطس بالملح والخل
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
فطائر
,
فطائر ومعجنات
طريقة عمل الفطيرة الإسبانية بالبيستو
1 ساعات
11 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل بطاطا مشوية بالكريمة والمشروم
45 دقيقة
10 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل قطع الكوسه المقليه بفتات الخبز وصوص اللبنه
30 دقيقة
13 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل أرز بسمتي بالكركم والقرفة
30 دقيقة
11 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل الباستا الخالية من الجلوتين بالصلصة الحمراء
30 دقيقة
11 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل فتة العدس البني الشتوية
1 ساعات
15 مكونات
لا يوجد تعليقات