اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 800 جرام حليب جوز الهند | |
| - | ¾ 2 كوب زهرة البروكلي | |
| - | ½ 2 كوب دجاج مسلوق مقطع مكعبات | |
| - | 2 كوب مرق دجاج | |
| - | 1 فلفل أحمر حلوة مقطعة | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة دبس كاري أحمر | |
| - | 1 معلقة كبيرة زنجبيل مبشور | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | شرائح ليمون (للتزيين) |
الطريقة
- في وعاء على حرارة متوسطة نضع الحليب ومرق الدجاج ودبس الكاري والزنجبيل و نقلب.
- ننتظر لمدة 12 دقيقة حتى يبدأ الخليط بالغليان نضيف الدجاج المقطع.
- نضيف البروكلي والفلفل الأحمر و الملح والفلفل ونقلب ونتركه يغلي لمدة 13 دقيقة حتى ينضج البروكلي.
- نسكب في طبق التقديم ونزين بشرائح الليمون وتقدم ساخنة إلى جانب الخبز المحمص.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات