اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 4 كوسا مقطعة مكعبات | |
| - | 1 بصل مفروم ناعماً | |
| - | 1 فص ثوم مهروس | |
| - | 4 كوب مرق دجاج أو خضار | |
| - | ½ كوب كريمة سائلة | |
| - | 2 معلقة كبيرة شوفان | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات