اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 رأس قرنبيط مقطع زهرات صغيرة | |
- | 1 جزر مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 4 كوب ماء | |
- | 2 كوب بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة | |
- | ½ 1 كوب جبن شيدر | |
- | ¾ كوب حليب | |
- | ½ معلقة كبيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل ابيض |
لا يوجد تعليقات