اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو مكعبات دجاج | |
- | ½ 1 كوب فاصوليا بيضاء مسلوقة | |
- | 2 كوب مرقة دجاج | |
- | 1 كوب بصل مقطع | |
- | 2 فلفل اخضر حار مقطع | |
- | 1 ملعقة كبيرة بودرة ثوم | |
- | 1 ملعقة كبيرة كمون | |
- | 1 ملعقة كبيرة أوريجانو مجفف | |
- | 2 ملعقة صغيرة كزبرة مقطعة | |
- | 1 ملعقة صغيرة شطة مجروشة | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات