اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب عدس اصفر | |
- | 1/3 كوب شعرية | |
- | 7 كوب مرق الخضار | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 1 كوب رأس كرات مفروم | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 جزر قطع إلى قطع صغيرة | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة روزماري | |
- | 1 ورق لورا | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات