اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 كوب عدس مغسول | |
| - | 140 جرام معجون طماطم | |
| - | 8 كوب ماء | |
| - | 5 كوب ماء | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 2 بطاطس مقشرة ومقطعة | |
| - | 1 ليمون حامض مجفف ومقطع | |
| - | 1 معلقة كبيرة سمن | |
| - | 2 معلقة صغيرة كمون | |
| - | 1 فص ثوم مهروس | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- ضعي العدس مع البصل في قدر مع 5 أكواب من الماء على النار.
- حركي المكونات ثم دعيها تغلي على نار هادئة.
- إرفعي القدر عن النار ثم صفي العدس والبصل وضعيهما في الخلاط الكهربائي.
- سخني السمن في قدر على النار ثم ضيفي الثوم وتبلي بالكمون والملح وقلبي المكونات.
- ضيفي معجون الطماطم والعدس والبصل إلى القدر مع 8 أكواب من الماء.
- أتركي المزيج لحوالى 10 دقائق على النار ثم ضيفي البطاطس والليمون.
- دعي الحساء يغلي ثم قدميه ساخناً.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعات 30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات