اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو طماطم مقطعة | |
- | 3 كوب مرق دجاج | |
- | ¾ كوب كريمة طهي | |
- | ½ كوب شوفان | |
- | 1 بصل كبير مفروم | |
- | 8 ورق ريحان طازج | |
- | 5 فص ثوم مهروس | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات