اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو طماطم مقطعة انصاف | |
- | 3 كوب مرق خضار | |
- | ½ كوب زبت زبتون | |
- | 6 فص ثوم مهروس | |
- | 1 كراث (الجزء الأبيض فقط)، مفروم فرماً ناعماً | |
- | 1 بصل كبير مفروم فرماً ناعماً | |
- | 1 معلقة كبيرة بهارات إيطالية | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | 2 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة زعتر طازج مفروم ناعماً | |
- | 1 معلقة صغيرة أوريغانو طازج مفروم ناعماً | |
- | 1 معلقة صغيرة إكليل الجبل طازج مفروم ناعماً |
لا يوجد تعليقات