اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب مرق دجاج | |
- | ½ 1 كوب حليب | |
- | ½ كوب شوفان | |
- | ½ كوب كريمة طبخ | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 بصل متوسط مفروم ناعماً | |
- | 2 معلقة كبيرة كزبرة مفرومة | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة بهارات إيطالية | |
- | ¼ معلقة صغيرة جوزة الطيب |
لا يوجد تعليقات