انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 صدور دجاج مسلوق ومقطع | |
| - | 5 كوب مرق دجاج أو خضار | |
| - | 1 كوب فاصوليا حمراء معلبة مغسولة ومصفاة | |
| - | ½ كوب ذرة مجمدة | |
| - | 1 علبة طماطم مفرومة | |
| - | 2 جزر مقشر ومقطع شرائح | |
| - | 2 عود كرافس مقطع | |
| - | 1 بصل مفروم ناعم | |
| - | 1 بطاطس كبير مقشر ومقطه مكعبات | |
| - | 1 فلفل اخضر مقطع | |
| - | 2 معلقة كبيرة كزبرة مفرومة | |
| - | 2 معلقة صغيرة بهارات التاكو | |
| - | 2 معلقة صغيرة زيت زيتون | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة ضغيرة ملح |
الطريقة
- سخني الزيت في قدر سميك وواسع على حرارة متوسطة.
- أضيفي البصل والجزر والكرفس وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يلين الخضار.
- أضيفي الفلفل الأخضر والدجاج المسلوق والطماطم وبهارات التاكو وقلبي.
- أضيفي الملح والفلفل ومرق الدجاج والبطاطس واتركي المزيج على النار حتى يغلي ثم خففي النار واتركيه لمدة 25 دقيقة حتى تنضج البطاطس.
- أضيفي الذرة والفاصوليا الحمراء المعلبة واتركي المزيج لمدة 5 دقائق على النار.
- اسكبي الشوربة في أطباق وزيني بالكزبرة الطازجة وقدميها ساخنة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات