اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كوب حمص مسلوق ومصفي | |
- | 5 كوب مرق دجاج أو خضار | |
- | ¼ كوب شعيرية | |
- | 1 جزر مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة كمون | |
- | ¼ معلقة صغيرة كركم |
لا يوجد تعليقات