اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 100 جرام جزر | |
- | 4 كوب مرق خضار | |
- | عصير 1 برتقاله | |
- | 1 قشر برتقالة | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفروم | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت | |
- | 1 ملعقة صغيرة سكر | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة بابريكا | |
- | ½ ملعقة صغيرة جوزة الطيب | |
- | ¼ ملعقة صغيرة زنجبيل طازج |
لا يوجد تعليقات