انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 أفوكادو | |
| - | ½ 2 كوب ماء | |
| - | 1 كوب زبادي صغير | |
| - | ½ كوب حليب | |
| - | 4 عود بصل اخضر مفروم | |
| - | 1 مكعب مرقة خضار | |
| - | 3 معلقة كبيرة دقيق | |
| - | 2 معلقة كبيرة نعناع | |
| - | 2 معلقة صغيرة زبدة | |
| - | ½ معلقة صغيرة ثوم | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¾ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- في قدر متوسط الحجم ضعي البصل مع الثوم والزبدة وقلبيها على نار خفيفة الى ان تذبل.
- اضيفي اليها الدقيق ومرق الخضار واستمري في التقليب على النار الخفيفة.
- اسكبي فوقها الماء واتركيها الى ان تغلي ثم اضيفي الافوكادو المقطع وقلبيها على النار الهادئة.
- بعدها ارفعي الخليط عن النار واتركيه حتى يبرد ثم اخلطيه بالخلاط الكهربائي مع النعناع الى ان تتجانس المكونات.
- اعيدي الخليط الى النار واتركيه حتى يغلي مجدداً واضيفي اليه الملح والفلفل الاسود والحليب والزبادي، وحركي جيداً.
- اتركي المزيج الى ان تتحانس المكونات وتحصلي على شوربة لينة ثم قدميه ساخنا.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل شوربة البروكلي بالمشروم
طريقة عمل حلى السميد بالقرفة
طريقة عمل صينية القرنبيط بالصلصة
طريقة عمل أرانب بصوص الماسترد
طريقة عمل قرع عسلي بالصلصة
طريقة عمل شوربة الفول النابت المصرية
طريقة عمل السلمون المشوي بالصويا صوص للرجيم
طريقة عمل صدورالدجاج بالبيبيروني والموزريل
طريقة عمل فرينش توست صحي للرجيم
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات