اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 800 جرام طماطم | |
- | 6 بيض | |
- | 3 فص ثوم شرائح رقيقة | |
- | 1 بصل شرائح رقيقة | |
- | 1 فلفل أحمر مقطع | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أحمر حلو | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود مطحون | |
- | فلفل حار - حسب الرغبة | |
- | ملح خشن - حسب الرغبة | |
- | كزبرة خضراء (للتقديم) |
لا يوجد تعليقات