الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
►
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل سموذي الفواكة المنعش
أعجبني
3111
لم يعجبني
1
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
1 كوب مانجو
-
1 كوب أناناس
-
1 كوب عصير برتقال
-
1 كوب لبن زبادي
-
1 موز مقطع شرائح
-
1 ملعقة كبيرة عسل
الطريقة
ضعي الموز والأناناس والمانجو وعصير البرتقال واللبن الزبادي بالعسل في الخلاط الكهربائي وامزجيهم جيدا حتى يصبح المزيج ناعماً.
صبي المزيج في أكواب وزينيه بالفواكة المفضلة لديك وقدميه فوراً.
ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل سموثي العنب البارد
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل سلطة مكرونة تايلندية بالفول السوداني
طريقة عمل بروشكيتا بالبستو وجبنة الفيتا
طريقة عمل سلطة الدجاج الكينوا للرجيم
طريقة عمل سباجيتي بالجبن الرومي
طريقة عمل كرات البطاطس المحشية
طريقة عمل البطاطس على الطريقة المكسيكيّة
طريقة عمل خبز الفوكاشيا بالجبن
طريقة عمل بيض بالجبن والمشروم
طريقة عمل سلطة صدور الدجاج المشوية مع النودلز
عدد الأفراد
2
وقت الإعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
التصنيفات
بارده
مشروبات
اوروبي
متوسط
عصائر
سموذي الفواكة المنعش
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل سموثي العنبية والفراولة
التالي →
طريقة عمل سموذي البلوبيري المثلج الصحي
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
1
2
3
4
5
6
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل عصيدة العدس الاصفر بالياسمين وزيت الجرجير
30 دقيقة
12 مكونات
100%
0
اطباق صحية
طريقة عمل مكرونة الشعير المنبت بصلصة الجوز والبرقوق المجفف
30 دقيقة
12 مكونات
100%
0
اطباق رئيسية
طريقة عمل ستيك الدجاج بصلصة الفلفل الأسود
40 دقيقة
10 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل كيك الفانيليا الرطب
1 ساعات
13 مكونات
100%
0
بسكويت
طريقة عمل بسكويت القهوة المحشى بالشوكولاتة البيضاء والريحان
32 دقيقة
11 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل مكرونة الكنافة بالكاري والدجاج المشوى
1 ساعات
21 مكونات
لا يوجد تعليقات