اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 شريحة سمك فيلية | |
- | 2 بطاطس مقشرة ومقطعة شرائح سميكة | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة أعشاب إيطالية مجففة | |
- | ¼ معلقة صغيرة كمون |
لا يوجد تعليقات