اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو سمك فيلية | |
- | ½ كيلو جميري صغير | |
- | ½ 1 كوب كريمة | |
- | ¼ كوب بقدونس طازج مفروم | |
- | ¼ كوب عصير ليمون | |
- | ¼ كوب كبار | |
- | 100 جرام فطر مقطع | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 4 معلقة كبيرة زبدة | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل اسود - حسب الرغبة | |
- | دقيق لتغليف السمك - حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات