انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 4 قطع سمك فيلية | |
| - | 1 فص ثوم مقطع | |
| - | ½ حزمة بقدونس مجفف | |
| - | 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 ملعقة كبيرة زبدة مذابة | |
| - | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ½ ملعقة صغيرة فلفل إسود |
الطريقة
- سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
- باستخدام فرشاة ادهني صينية الفرن بالقليل من الزيت ضعي القليل من الزيت .
- ضعي الفيليه في الصينية ثم ضعي عليه الليمون ثم الزبدة و الثوم.
- ضعي البقدونس ثم الملح و الفلفل مع توزيعهم فوق السمك جيداً.
- ضعي الصينية في الفرن لمدة 30 دقيقة.
- قدمي السمك بالليمون و البقدونس ساخنا مع الأرز و السلطة.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات