طريقة عمل سمك بالليمون والبقدونس

المقادير

الطريقة

1. سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
2. باستخدام فرشاة ادهني صينية الفرن بالقليل من الزيت ضعي القليل من الزيت .
3. ضعي الفيليه في الصينية ثم ضعي عليه الليمون ثم الزبدة و الثوم.
4. ضعي البقدونس ثم الملح و الفلفل مع توزيعهم فوق السمك جيداً.
5. ضعي الصينية في الفرن لمدة 30 دقيقة.
6. قدمي السمك بالليمون و البقدونس ساخنا مع الأرز و السلطة.