اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو فيليه هامور | |
- | 2 كوب حليب جوز الهند | |
- | ½ كوب ورق كاري | |
- | ¼ كوب زيت الذرة | |
- | 6 فلفل أحمر حار جاف | |
- | 2 طماطم مفرومة | |
- | 1 معلقة كبيرة بهارات الجرام ماسالا | |
- | 1 معلقة كبيرة بذور خردل | |
- | 1 معلقة كبيرة زنجبيل مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة ثوم مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل مطحون | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم |
لا يوجد تعليقات