اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 4 قطع فيليه سلمون | |
| - | 2 كوب هليون مفروم | |
| - | ¼ كوب شبت مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- اولًا ندهن سمك السلمون بالزيت ثم نضعه في صينية الفرن.
- فى وعاء نخلط الشبت مع الزبدة وندهن السلمون بالخليط ونتبل بالملح والفلفل الأسود.
- نوزع الهليون حول السمك ونغطي الطبق بورق القصدير.
- ندخل الصينية الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة حتى ينضج.
- نحمر الوجه ونقدمه ساخناً.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات