طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
المقادير
| - | 600 جرام ستيك مقطع شرائح | |
| - | 2 كوب خس مفروم خشن | |
| - | ¼ كوب صلصة سويت آند تشيلي جاهزة | |
| - | ¼ كوب صويا صوص | |
| - | 2 فص ثوم مفروم | |
| - | 2 عصير ليمون | |
| - | 1 جزر مبشور | |
| - | 3 معلقة كبيرة كزبرة مفرومة | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | 1 معلقة كبيرة معجون ليمون | |
| - | 2 معلقة صغيرة سكر | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- نتبل اللحم بالملح والفلفل ونسخن الزيت في مقلاة على حرارة متوسطة.
- نضيف الثوم ومعجون الليمون ونقلب الخليط لمدة 4 دقائق حتى يذبل.
- نزيله من على حرارة ونتركه جانبًا.
- في نفس المقلاة نقلب اللحم ثم نضيف الثوم ومعجون الليمون ونقلب.
- في وعاء نخلط عصير الليمون والصلصة الحارة الحلوة والصويا صوص والسكر.
- نضع الخس في طبق التقديم والجزر المبشور.
- نضيف نصف كمية الصوص إلى اللحم ونضع الخليط فوق الخس.
- نسكب باقي كمية الصوص فوق الطبق ويزين بالكزبرة المفرومة ونقدمه.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل طريقة عمل طريقة عمل سلطة اللحم التايلندية مع صلصة الزنجبيل
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
أفضل علاج لنمو الشعر وكثافته
طرق طبيعية لزيادة نمو الشعر وكثافته يوجد عديد من المواد الطبيعية التي تزيد من نمو الشعر وكثافته. ومن أهم هذه...
العناية بالشعر
العناية بالشّعر تتعرض أنواع مختلفة من الشعر،مثل الزيتية والجافة والناعمة والمجعدة وأنواع أخرى ،للعديد من المشاكل التي التي تؤثر على...
فوائد الليمون للشعر الخفيف
الليمون الليمون له مزايا عديدة واستخدامات متنوعة وهو نبات لابد أن تجده في كل منزل حيث انه غني بالفيتامينات والعناصر...
أسباب عدم زيادة الوزن
أسلوب الحياة وعلاقته بثبات الوزن هناك بعض العادات الشخصية التي تؤثر على الشخص وتؤدي إلى حالة من استقرار الوزن.ومنها ما...
فوائد زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن
زبدة الفول السوداني الفول السوداني من الحبوب ويحتوي على كميات كبيرة من الزيت.ويُستخدم زيته في صناعة زبدة الفول السوداني وزيت...
لا يوجد تعليقات