خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 2 طماطم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 حزمة بقدونس مفروم | |
- | 4 معلقة كبيرة نعناع مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة ورق جرجير مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة دبس رمان | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون (اختياري) | |
- | 1 معلقة صغيرة سماق | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات