اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 6 شرائح سلامي مقطعة | |
| - | 2 بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم ناعم | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في وعاء على حرارة متوسطة نضع ماء ساخن ونضيف قطع البطاطس.
- نتركها تغلي لمدة 15 دقيقة حتى تنضج بحيث تبقى متماسكة.
- نخرجها من الماء ونصفيها ثم نسكب في وعاء التقديم.
- نضيف شرائح السلامي المقطعة والبصل المفروم والبقدونس ونوزع الملح والفلفل الأسود.
- نضيف زيت الزيتون ونقلب معاً وتقدم.
- و ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل سلطة البقوليات الإيطالية
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات