انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 عبوة هليون مسلوق | |
| - | 2 عبوة قلوب النخيل مسلوقة ومقطعة دوائر | |
| - | 2 عبوة أرضي شوكي قلوب مسلوقة ومقطعة أنصاف | |
| - | 1 كوب ذرة حلوة مسلوقة | |
| - | 15 حبة فطر مقطع شرائح رفيعة | |
| - | 15 حبة طماطم كرزية مقطعة أنصاف | |
| - | 4 حبات خيار مقطع دوائر | |
| - | 2 حبة خس مقطع |
مقادير الصلصة
| - | 1 كوب مايونيز | |
| - | 1 كوب زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 2 معلقة كبيرة خل أحمر | |
| - | 2 معلقة كبيرة خردل | |
| - | ½ معلقة صغيرة أوريجانو | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أبيض | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- نغطي طبق تقديم واسع بأوراق الخس الأحمر.
- نرتب قلوب الأرضي شوكي والذرة الحلوة وقلوب النخيل وشرائح الفطر.
- نضيف الخيار والطماطم الكرزية والهليون جنباً إلى جنب فوق أوراق الخس.
- في وعاء جانبي يخلط زيت الزيتون مع عصير الليمون والخل الأحمر والمايونيز.
- نضيف الخردل والملح والفلفل الأبيض والأوريجانو حتى تتجانس معاً.
- نقدم سلطة باناشيه مع الصلصة في وعاء تقديم صغير إلى جانبها.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات