اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام روبيان مقشر | |
- | 400 جرام نودلز | |
- | 2 ورق غار | |
- | 1 فص ثوم مفروم | |
- | 1 فلفل أحمر حار | |
- | 1 جزر مقطع | |
- | 6 معلقة كبيرة صوص الصويا | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 4 معلقة كبيرة خل بلسميك | |
- | 4 معلقة كبيرة خل الأرز | |
- | 4 معلقة كبيرة عسل | |
- | 2 معلقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة | |
- | ¾ معلقة صغيرة زنجبيل مبشور | |
- | ¾ معلقة صغيرة شطة | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 بصل أخضر (للتزيين) |
لا يوجد تعليقات