اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كوب ملفوف أخضر مفروم | |
- | 1 كوب ملفوف احمر مفروم | |
- | 1 كوب خيار قطع | |
- | 1 كوب طماطم قطع | |
- | ¼ كوب بقدونس مفروم ناعم | |
- | 2 معلقة كبيرة نعناع طازج مفروم |
- | 1 عصير ليمونة | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون |
لا يوجد تعليقات