اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 عبوة مكرونة مسلوقة ومصفاة | |
| - | 1 عبوة أناناس مقطع مكعبات | |
| - | 1 علبة فطر | |
| - | 1 علبة ذرة | |
| - | 1 كوب زيتون شرائح | |
| - | 4 معلقة كبيرة مايونيز | |
| - | 2 معلقة كبيرة لبن زبادي | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة خل أبيض | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- في وعاء عميق نخلط المايونيز مع اللبن الزبادي والملح والفلفل الأسود.
- نضيف الخل الأبيض وزيت الزيتون والقليل من ماء الأناناس ونقلب حتى تتجانس تماماً.
- نضيف المكرونة والفطر وشرائح الزيتون والذرة ومكعبات الأناناس فوق خليط المايونيز.
- نقلب حتى تتداخل معًا ثم نضع السلطة في طبق التقديم ونقدمها باردة.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالتفاح
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات