خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 1 عبوة مكرونة مسلوقة ومصفاة | |
| - | 1 عبوة أناناس مقطع مكعبات | |
| - | 1 علبة فطر | |
| - | 1 علبة ذرة | |
| - | 1 كوب زيتون شرائح | |
| - | 4 معلقة كبيرة مايونيز | |
| - | 2 معلقة كبيرة لبن زبادي | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة خل أبيض | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- في وعاء عميق نخلط المايونيز مع اللبن الزبادي والملح والفلفل الأسود.
- نضيف الخل الأبيض وزيت الزيتون والقليل من ماء الأناناس ونقلب حتى تتجانس تماماً.
- نضيف المكرونة والفطر وشرائح الزيتون والذرة ومكعبات الأناناس فوق خليط المايونيز.
- نقلب حتى تتداخل معًا ثم نضع السلطة في طبق التقديم ونقدمها باردة.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالتفاح
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات