أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل سلطة الكينوا بدبس الرمان والشيدر

طريقة عمل سلطة الكينوا بدبس الرمان والشيدر

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-400 جرام كينوا
‏-1 كوب جبن شيدر مقطع مكعبات
‏-1 كوب زبيب
‏-3 حبات فلفل ألوان مقطعة مكعبات صغيرة
‏-2 حبة طماطم مقطعة مكعبات
‏-2 معلقة كبيرة زيت زيتون
‏-1 معلقة كبيرة عصير ليمون
‏-1 معلقة كبيرة دبس رمان
‏-1 معلقة صغيرة خل أحمر
‏-¼ معلقة صغيرة بهارات مشكلة
‏-¼ معلقة صغيرة ملح
‏-½ كوب حب رمان (للتزيين)
‏-1 معلقة صغيرة كزبرة جافة (للتزيين)

الطريقة 

  1. في قدر من الماء المغلي نسلق الكينوا مع القليل من الملح وزيت الزيتون.
  2. لمدة 20 دقيقة ثم نصفيها ونضعها جانباً حتى تبرد تماماً.
  3. في وعاء عميق نضع الكينوا المسلوقة والفلفل والطماطم والزبيب والجبن.
  4. نقلب حتى تتداخل المكونات معًا.
  5. في وعاء جانبي صغير نخلط زيت الزيتون مع دبس الرمان وعصير الليمون.
  6. نضيف الخل الأحمر والملح والتوابل المشكلة ثم نسكب الخليط فوق السلطة ونقلب جيداً.
  7. نضع سلطة الكينوا في طبق التقديم ونزينها بحبات الرمان والكزبرة ثم نقدمها.
  8. ويمكنك أيضاً معرفة طريقة عمل سلطة التفاح الأخضر مع جبنة المواريلا .

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

20 ‎دقيقة

وقت الطبخ

20 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً