اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 4 كوب دجاج مسلوق و مفروم | |
| - | 3 كوب خس مفروم | |
| - | 2 كوب ملفوف أحمر مفروم | |
| - | ⅓ كوب لوز شرائح | |
| - | 2 عود بصل أخضر مفروم | |
| - | 2 خيار مفروم |
مقادير الصلصة
| - | 1 كوب مكرونة سمراء مسلوقة | |
| - | ¼ كوب زيت نباتي | |
| - | ¼ كوب خل أرز | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت سمسم | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- فى وعاء نخلط الخس والبصل والملفوف الأحمر والخيار والدجاج.
- نضيف اللوز والمكرونة السمراء ونخلط حتى تتجانس.
- في وعاء آخر نخلط زيت السمسم و خل الأرز والملح والفلفل الأسود و السكر والزيت جيداً.
- نسكب خليط الصلصة فوق الخضار والدجاج ونقدمه.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل مكرونة الروبيان بالكريمة
طريقة عمل الزنجبيل بالليمون
طريقة عمل الموتشي الياباني
طريقة عمل فينونسي باللوز
طريقة عمل صينية اللحم بالموزريلا والمشروم
طريقة عمل دجاج بالجنزبيل والعسل
طريقة عمل أرز معطر بحليب جوز الهند والتوابل الشرقية مع مكعبات اللحم المشوى
طريقة عمل دجاج محشي رز
طريقة عمل الأسكالوب البحري
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات