اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 علبة تونا مصفاة من الماء | |
- | 1 رأس بروكلي مقطع زهرات صغيرة | |
- | 2 كوب خس مقطع | |
- | 1 بصل صغير مقطع شرائح رفيعة جداً | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة خل تفاح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات