اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 تفاح أخضر مقطع مكعبات | |
| - | 2 كوب خس مقطع | |
| - | ½ كوب جبنة موزاريلا مبشورة | |
| - | ¼ كوب زبيب | |
| - | ¼ كوب جوز مقطع |
مقادير الدريسنج
| - | ¼ كوب عصير ليمون | |
| - | 5 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة خردل | |
| - | 1 معلقة صغيرة خل البلسميك |
الطريقة
- في طبق التقديم نضع الخس ونوزع فوقه التفاح و جبنة الموزاريلا ثم نرش عليهم الجوز والزبيب.
- في وعاء صغير نضع عصير الليمون وخل البلسميك والخردل والزيت و نخلط معاً ثم نوزعهم على الخس والتفاح والموزاريلا.
- بذلك تصبح جاهزة وتقدم باردة وصحة وهنا.
الوصفات المشابهة:
وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات