طريقة عمل سلطة الأفوكادو مع الروبيان للرجيم

المقادير

مقادير الصلصة

الطريقة 

1. في قدر من الماء على الحرارة نسلق الروبيان حتى ينضج تماماً.
2. ننزع رأس الروبيان ونقشره ثم نضعه جانباً.
3. نقطع الخس ونوزعه بالتساوي في طبق تقديم كبير الحجم.
4. نضيف قطع الطماطم والبصل وشرائح الأفوكادو فوق الخس.
5. لتحضير الصلصة في وعاء صغير جانبي نخلط عصير الليمون مع زيت الزيتون والثوم.
6. نضيف الملح والفلفل الأسود نقلب جيداً.
7. نسكب الصلصة فوق الخليط في طبق التقديم.
8. نضيف الروبيان المسلوق ونرش الكزبرة المفرومة على وجه السلطة ثم نقدمها.
9. ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل لفائف إسكالوب الدجاج الصحية للرجيم