أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل ستيك دجاج صحي

طريقة عمل ستيك دجاج صحي

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 كيلو صدر دجاج مخلي
‏-1 معلقة كبيرة زيت زيتون
‏-1 معلقة صغيرة بابريكا مدخنة
‏-1 معلقة صغيرة زعتر مجفف
‏-1 معلقة صغيرة ثوم بودر
‏-½ معلقة صغيرة ملح
‏-¼ معلقة صغيرة فلفل أسود

الطريقة 

  1. نحمي الفرن على درجة حرارة 180.
  2. فى وعاء نتبل قطع الدجاج بالبابريكا المدخنة وبودر الثوم والملح والفلفل الأسود والزعتر.
  3. نضيف زيت الزيتون و نقلب من جميع الجهات.
  4. نضع الدجاج المتبّل في صينية فرن ثم ندخل الصينية الفرن لمدة 30 دقيقة حتى تنضج.
  5. نحمره لمدة 5 دقائق حتى يصبح ذهبي اللون.
  6. نقدم ستيك الدجاج في طبق التقديم ساخناً إلى جانب السلطة الخضراء.
  7. ويمكنك أيضاً معرفة طريقة عمل برجر دجاج دايت .

‎عدد الأفراد

3

وقت الإعداد

20 ‎دقيقة

وقت الطبخ

20 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً