اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 350 جرام لحم بقري شرائح مقدد او سلامي او مدخن | |
- | 400 جرام مكرونة اسباجيتي | |
- | 100 جرام بارميزان أو جبن رومي | |
- | 80 جرام زبدة | |
- | 1 كوب كريمة طبخ | |
- | 3 صفار بيض | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات