اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام روبيان صغير مقشر ومنظف | |
- | 4 رغيف خبز ساندويشات | |
- | 1 معلقة كبيرة بودرة ثوم | |
- | 1 معلقة كبيرة بودرة بصل | |
- | 1 معلقة كبيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود |
- | 2 كوب ملفوف مفروم | |
- | 1 كوب مايونيز | |
- | ¼ كوب زيت زيتون | |
- | ¼ كوب كزبرة خضراء مفرومة | |
- | ¼ كوب بصل أخضر | |
- | 1 ليمونة عصير |
لا يوجد تعليقات