اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 4 صدر دجاج مسلوق ومقطع شرائح | |
| - | 1 كوب مايونيز | |
| - | 5 ورق خس مقطع شرائح | |
| - | 4 خبز بالسمسم | |
| - | 2 طماطم شرائح | |
| - | 2 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 2 معلقة صغيرة سماق |
الطريقة
- في وعاء نضع السماق وعصير الليمون والثوم والمايونيز ونخلط جيداً حتى نحصل على خليط ناعم.
- نضيف شرائح الدجاج إلى خليط التتبيلة السابق ونقلب جيداً حتى تتشرب التتبيلة بالكامل.
- ندهن خبز السمسم بالمايونيز حسب الرغبة ثم نوزع شرائح الخس وشرائح الطماطم في الخبز.
- نضيف كمية من خليط الدجاج في الخبز ثم نحمره في الشواية الكهربائية ونقدمه.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات