خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 علبة تونة | |
- | 1 كوب فلفل أحمر شرائح | |
- | ¼ كوب مايونيز | |
- | ⅛ كوب زيت زيتون | |
- | 4 خبز | |
- | 3 ثوم فص مفروم | |
- | 1 كوسا شرائح | |
- | 1 باذنجان شرائح | |
- | 1 بصل شرائح | |
- | 3 معلقة كبيرة عصير ليمون |
لا يوجد تعليقات