انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 علبة تونة | |
| - | 1 كوب فلفل أحمر شرائح | |
| - | ¼ كوب مايونيز | |
| - | ⅛ كوب زيت زيتون | |
| - | 4 خبز | |
| - | 3 ثوم فص مفروم | |
| - | 1 كوسا شرائح | |
| - | 1 باذنجان شرائح | |
| - | 1 بصل شرائح | |
| - | 3 معلقة كبيرة عصير ليمون |
الطريقة
- في وعاء نخلط المايونيز والتونة والثوم المفروم وعصير الليمون ونتركه في الثلاجة.
- نسخن شواية الفرن على حرارة عالية.
- في صينية الفرن نضع الكوسا والفلفل الأحمر والباذنجان.
- نضيف البصل بعد دهن الخضار بواسطة فرشاة بزيت الزيتون.
- ندخل الصينية للفرن لمدة 5 دقائق ثم نخرج الصينية من الفرن ونتركها جانباً.
- نوزع على الخبز خليط المايونيز والتونة.
- نوزع في كل خبزة كمية من الخضار.
- نقدمها دافئة أو باردة إلى جانب السلطة أو اللبن الزبادي.
- و ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل ساندويش دجاج بخبز التورتيلا
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات