اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحم مفروم | |
- | 1 باكت توست | |
- | 1 بطاطس | |
- | 1 كوب بسلة | |
- | 1 فلفل حار | |
- | 2 بصل اخضر | |
- | ½ كوب كزبرة خضراء | |
- | ½ معلقة صغيرة كارى | |
- | 1 بيض | |
- | ½ كوب لبن | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كزبرة جافة |
لا يوجد تعليقات